「 投稿者アーカイブ：toshi 」 一覧

ダイエットを頑張って痩せても ポッコリお腹はそのままで 何とかしたいって思っても運動は苦手だし・・・   体重を落とすことはできても 理想の体型にするのは想像以上に難しいです。   …

髪に優しいと話題になっているノンシリコンシャンプー。 ノンシリコンを使う事で頭皮を健やかに保つことができるといわれていますが、 一方でノンシリコンを使うと髪のきしみが気になるという意見が多く見られます …

今やアイスクリームって、夏場だけじゃなく 一年中楽しむようになっていますが やはり夏に食べるアイスクリームって最高ですよね。 普段はコンビニやスーパーで 買ってくることが多いとは思いますが たまにはち …

「NHKのあさイチ」や「たけしの家庭の医学」などのTV番組で くるみの健康や美容への効果が話題となっています。 くるみに期待できる効果は ・動脈硬化予防 ・認知症の予防 ・アレルギーの抑制 ・老化予防 …

馬刺しって、高級なイメージがあって どちらかというとお中元やお歳暮の「贈答品」に 誰かに送るって人が多いみたいですが 最近は糖質制限とか、肉食ダイエットが 注目されるようになって ダイエットに馬刺しを …